Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
Die Emotionen anderer Menschen können uns schnell mitreißen. In
dieser Folge erfährst du, wie du deinen inneren Raum schützt und
ruhig bleibst – selbst dann, wenn die Stimmung um dich herum
kippt. Wenn du die ersten feinen Anzeichen von Anspannung
erkennst, entsteht ein Abstand, der dich klarer fühlen lässt. Aus
dieser Präsenz musst du die Emotionen anderer nicht übernehmen.
Statt zu reagieren, kannst du bewusst bleiben und deine innere
Stabilität wahren, ohne dich zu verschließen.

Du lernst:

Wie du die ersten Momente innerer Anspannung erkennst

Warum du fremde Emotionen nicht übernehmen musst

Wie ein kurzer innerer Abstand Klarheit schafft

Wie du präsent bleibst, ohne dich zu verteidigen

Diese Folge lädt dich ein, deinen inneren Raum achtsam zu
schützen. Je tiefer du in dir verankert bist, desto weniger
handelst du aus alten Mustern – und desto klarer wird deine
Präsenz im Alltag.

----------------------------------------------------------------

️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag.

https://amzn.to/470Cawg

Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart
Tolle

https://amzn.to/4alfGad

Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung

️ https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia

Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF)

️ https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/

----------------------------------------------------------------

Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.

Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.

️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.

Alle Links & Social Media:

https://linktr.ee/antonia_julian

️ Transparenz-Hinweis:

Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich
entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.
Episode melden

„Inneren Raum schützen – gelassen bleiben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz