#93 Mitten in der Wut: Wie du fühlst, ohne auszurasten

Was passiert, wenn Wut nicht mehr dein Gegner ist – sondern dein
Kompass?


In dieser Folge sprechen Andrea & Enrico über einen oft
missverstandenen Gefühlszustand: Wut. Ist sie spirituell "nicht
erlaubt"? Soll man sie rauslassen oder unterdrücken? Und was ist
eigentlich Wut aus der Mitte?


Mit viel Tiefe, Klarheit und persönlichen Beispielen zeigen die
beiden, wie echter Wandel beginnt – nicht durch Kontrolle,
sondern durch Erlaubnis. Eine Folge, die dich mit dir selbst
versöhnt – auch mit den Teilen, die laut sind.


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Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:


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