Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen: Wie wir lernen, Nein zu sagen | PAARFAIT PODCAST #42

„Ja sagen, obwohl man Nein meint – kennt ihr das? Eine Zuhörerin
hat uns gefragt: ‚Wie schafft ihr es, Grenzen zu setzen, ohne
euch schuldig zu fühlen?‘*In dieser Folge sprechen wir offen
über: Wo wir selbst am meisten ‚Ja‘ sagen – obwohl wir ‚Nein‘
meinen (Familie? Arbeit? Freund:innen?) Warum wir uns so schwer
tun (Schuldgefühle? Angst vor Konflikten?) Unsere besten
Strategien, um Grenzen zu setzen – ohne Belehrung, aber mit
HumorUnd wir verraten euch eine einfache Übung, mit der ihr
sofort loslegen könnt! Wie geht ihr mit Grenzen um? Schreibt uns
eure Erfahrungen in die Kommentare – wir lesen alles!





Wir sind Jelena und Richard: seit 2016 sind wir ein Paar und
Inhaber einer gemeinsamen Firma mit zwei Mitarbeitenden (uns ;-)
). Wir sind seit 2022 verheiratet, sind kurz nach der Hochzeit
nach Südfrankreich ausgewandert und dazwischen kamen auch noch
zwei gemeinsame Kinder in unser Leben...





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