#197: Hollywoods Muskelkult

Größer, härter, breiter! So kommt einem das männliche
Schönheitsideal vor, dass uns im aktuellen Mainstream-Kino
präsentiert wird. Wohin man schaut: Comichelden mit Superbizeps
und Wikinger mit Sixpack. Wie schaffen es Chris Hemsworth und Co,
in drei Monaten einen Zentner Muskelmasse aufzubauen? Wie hat
sich dieser Körperkult historisch entwickelt und welche Gefahren
birgt er? Wir haben uns zwei Männer vom Fach ins Studio geholt,
die uns coachen.


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Gäste:


Matthias Ludwig
https://www.instagram.com/matthias_ludwig/


Paul Cless
https://www.instagram.com/paulcless/


Podcast: Low-Budget & Carpaccio
https://open.spotify.com/show/4R8TBcTtGOPXnTqQS4TyPq


Website Matthias:
https://www.fitted-coaching.de/


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KAPITEL


00:25:54 Traingspläne der Hollywood Stars

00:37:36 Muskeltonus bei Film-Kriegern

00:45:06 Geschichte des männlichen Schönheitsideals

01:27:11 Proteinriegel und mehr

01:41:58 Gefahren von brutalem Training

01:57:52 Männer und ihre Selbstwahrnehmung

02:12:03 Premium Kanal



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Kack & Sachverständige:
Fred Hilke, Richard Hansen, Tobi Aengenheyster


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Website: http://www.kackundsach.de
Social Media: @kackundsach
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