Sportmedizin & Bewegungskompetenz

Wie viel Bewegung braucht der Mensch wirklich - und was
unterscheidet sinnvolles Training von blindem Ehrgeiz? Dr. Dr.
Christos Bachtsetzis, Facharzt und PhD vom Longevity Center
Schweiz, spricht über Sportmedizin im Zeitalter der Langlebigkeit.
Ein Gespräch über Muskeln als Medizin, Prävention statt Reha und
warum Bewegung die beste Investition in ein langes, gesundes Leben
ist.