Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft

Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft

29 Minuten

Beschreibung

vor 13 Stunden
Grübeln kann Symptom und Ursache psychischer Erkrankungen sein.
Junge Erwachsene sind besonders oft betroffen. Einfache Übungen
können die Gedanken verjagen. In einigen Fällen wird Therapie
empfohlen. Ein Podcast von Sofie Czilwik.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...
15
15