Das DONAU 3 FM Weihnachtsmarkt- Radio mit Physiotherapeut, Yogalehrer, Sozialarbeiter und Life-Coach Björn Schnurr
Gesundheitsförderung – oder wie man mit wenig Aufwand schnell
entspannt: Das erklärt uns Björn Schnurr im DONAU 3
FM-Weihnachtsmarktradio.
1 Stunde 15 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Tagen
Was alles zu den drei Ebenen des Stressmanagements dazugehört, mit
welchen wirklich einfachen Tricks man im Alltag schnell
runterkommt, wie das wirklich jeder ohne Aufwand hinbekommt und was
man sonst noch tun kann, um sich vor allem an Weihnachten gegen
Stress zu wappnen, erfahrt ihr in diesem Podcast.
welchen wirklich einfachen Tricks man im Alltag schnell
runterkommt, wie das wirklich jeder ohne Aufwand hinbekommt und was
man sonst noch tun kann, um sich vor allem an Weihnachten gegen
Stress zu wappnen, erfahrt ihr in diesem Podcast.
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