Winter-Tief? unsere ehrlichsten Gedanken + echte Tipps für dich

Diese Folge ist für alle, die sich im Winter irgendwie „anders“
fühlen.


Weniger Energie, mehr Gedanken, mehr Schwere.


Wir sprechen darüber, warum das so vielen passiert und was
wirklich hilft, wenn die dunkle Jahreszeit auch innerlich dunkler
wird.





Und ganz wichtig:


Wenn es dir gerade richtig schlecht geht: Bitte behalt das nicht
für dich.


Es gibt Menschen, die sofort für dich da sind: anonym &
kostenlos.





TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222


Nummer gegen Kummer: 116 111


Krisenchat: krisenchat.de (24/7)





Wir sind Theresa & Marie, zwei beste Freundinnen, und
sprechen hier alle 2 Wochen über Themen, die uns und hoffentlich
auch euch wirklich interessieren, ohne Blatt vor den Mund zu
nehmen. Schön, dass ihr hier seid, wir freuen uns auf die nächste
Folge mit euch