Dein innerer Kritiker lügt - Wie du dein Stimm-Mindset neu programmierst

Episode 82 (oder 4), Staffel 2


Herzlich Willkommen zurück, Voice & Soul Speakers!


Worum geht’s heute?


Diese fiese Stimme im Kopf, die sagt: „Das schaffst du eh nicht.”
„Deine Stimme klingt komisch.” „Wer will dir schon zuhören?”


Das kleine "Teufelchen" - ich nenne es liebevoll "Reppy" (von
Reptiliengehirn )





In dieser Episode gehe ich deinem inneren Kritiker an den Kragen
und zeige dir, wie du dein Stimm-Mindset neu programmierst.





Die 3 Highlights dieser Episode
​ Die 3 größten Lügen deines inneren Kritiker ​ Warum deine
Stimme versagt, wenn der Kritiker spricht ​ Der innere Kritiker ist
nicht nur ein mentales Problem – er ist ein körperliches Problem
für deine Stimme.




Neu programmieren? Folge den 3 Schritten aus der Folge.





Zitate aus dieser Episode


“Dein innerer Kritiker ist ein Lügner. Er erzählt dir
Geschichten, die auf alten Ängsten basieren, aber nichts mit der
Realität von heute zu tun haben.”— Jana Catharina Schmidt





“Menschen verbinden sich nicht mit Perfektion. Sie verbinden sich
mit Menschlichkeit. Ein Versprecher, ein Zögern, ein Lachen – das
macht dich authentisch und nahbar.”— Jana Catharina Schmidt





“Der Kritiker lebt im Kopf. Deine Stimme lebt im Körper. Also
müssen wir den Fokus verlagern.”— Jana Catharina Schmidt





Affirmation der Woche


„Ich erlaube meiner Stimme, frei und authentisch zu
klingen.”





Sprich diese Affirmation mit mir mit - dreimal laut - und spüre,
wie sich das anfühlt.





Stimmstarker Adventskalender (KOSTENLOS!)


Ab dem 1. Dezember - morgen - öffnet sich jeden Tag ein Türchen
mit einer kleinen Übung, einem Impuls oder einer Inspiration für
deine Stimme und deine Wirkung.





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Beginne, dich in deine Stimme zu verlieben und werde
unaufhaltsam!





Deine Jana


Mentorin für Wirkung, die nachhallt.








Host: Jana Catharina Schmidt (Die Stimmgeberin)


Typ: Solo-Folge


Dauer: 20-25 Minuten

















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