Liebe braucht Grenzen

In dieser Folge spreche ich darüber, warum persönliche Grenzen weit
mehr sind als Mauern. Sie sind der Ursprung für echte Nähe und
Vertrauen. Ich teile, wie schwer es manchmal fällt, Nein zu sagen,
und warum das oft mit unserer Erziehung und Ängsten zusammenhängt.
Gemeinsam betrachten wir verschiedene Arten von Grenzen, von
emotional bis digital, und warum sie besonders im Patchwork-Alltag
so entscheidend sind. Du erfährst, wie du deine eigenen Grenzen
erkennst und klar kommunizierst, ohne Schuldgefühle oder Angst vor
Ablehnung. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Grenzen nicht
trennen, sondern Beziehungen ehrlicher und stärker machen.