Alex Kukla´s Weg vom Fallschirmjäger zum Hybrid-Athlete & 3x Ironman

In dieser NXTGEN Podcast-Folge erzählt Alex Kukla –
Ex-Fallschirmjäger, Hybrid-Athlete – wie ihn seine Bundeswehrzeit
bis heute prägt. Er berichtet von extremer Erschöpfung,
Handgranatenübungen und Momenten, in denen er drei Tage nichts
gegessen hat.

Diese Erfahrungen haben seine mentale Stärke geformt und sind der
Grund, warum er heute Ironmans unter zehn Stunden finisht. Wie
wird aus einem jungen Soldaten, der „der sein wollte, der die
Türen eintritt“, ein Ausdauerathlet, der ständig seine Grenzen
verschiebt? Warum sah die Triathlon-Szene ihn erst als „Alien“ –
und wie kombiniert er Krafttraining mit Ausdauersport, ohne sich
zu verletzen?

Alex spricht über Rückschläge, Motivation, Coaching und die
Frage, warum viele Menschen ihre echte Grenze nie kennenlernen.
Und er erklärt, wieso er überzeugt ist, dass Deutschland wieder
eine Wehrpflicht braucht.


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