Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr
Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!
In dieser Folge tauchen wir in den vierten Schritt der
Persönlichkeitsentwicklung ein: Handeln und
Gewohnheiten verändern.
In dieser Folge erfährst du:
warum echte Veränderung nicht durch
große Vorsätze entsteht, sondern durch kleine, realistische
Mini-Schritte
wie du herausfindest, welche
Gewohnheit du wirklich verändern möchtest
welche Fragen dir Klarheit darüber
geben, was dir guttut und was dich bremst
wie du erkennst, welche Auslöser
deine alten Muster aktivieren
warum Mini-Handlungen nachhaltiger
sind als perfektionistische Veränderungen
wie du neue Gewohnheiten ganz leicht
an bestehende Routinen knüpfst
wie du durch kleine
Alltagsverankerungen stabiler und bewusster handelst
welche wöchentlichen
Reflexionsfragen dir helfen, dranzubleiben
wie du Rückschritte liebevoll
beobachtest, statt dich zu bewerten
welchen langfristigen Mehrwert
kleine, stetige Veränderungen für dein Leben haben
Diese Folge unterstützt dich, wenn du…
das Gefühl hast, viel zu wissen,
aber zu wenig umzusetzen
dir mehr Selbstwirksamkeit wünschst
alte Muster durchbrechen willst
Veränderungen möchtest, die wirklich
in deinen Alltag passen
einen sanften,
realistischen Weg der Persönlichkeitsentwicklung suchst
Teile die Folge gerne mit deinen Herzensmenschen.
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bodenständige Begleitung🤍 kleine Impulse, die dich erinnern,
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für dich.
Ich freue mich so sehr, dich dort zu sehen!
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Ich danke dir von Herzen!
Es ist so schön, dass es dich gibt!
Keep on shining
Deine Fulya
„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem Weg zu mehr
Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die Inhalte dienen
der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine Therapie oder
professionelle psychologische Beratung.“
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