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  4. Hazır gıdalar sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Son yıllarda beslenme alışkanlıklarımız hızla değişiyor. Yapılan
araştırmalar insanların giderek taze gıdalardan uzaklaşıp, daha çok
ucuz ve aşırı derecede işlenmiş ürünleri tercih ettiğini ortaya
koydu. Sosis ve diğer işlenmiş et ürünleri, cipsler, hazır hamur
işleri, bisküvi bunlara bir kaç örnek. Bu tüketim tarzı ise
obezite, kalp rahatsızlıkları ve depresyon riskini yükseltiyor.
Beslenme uzmanı Hülya Kartal bu konudaki sorularımızı yanıtladı.
Mikrofonda Aydın Işık ve Eren M. Gencer var. Von Aydın Işık und
Eren Mahir Gençer.

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