#161 Raus aus dem Gedankenkarussell

Der Verstand will andauernd Bedeutung geben und Lösungen finden.
Leider produziert er dadurch immer mehr Worstcase-Szenarien, die
-mit vielen Emotionen gewürzt- eine selbst erfüllende
Verwirklichungskraft haben. Das will natürlich keiner und doch
können wir manchmal diesem Gedankenkarussell nicht entkommen. In
diesem Podcast erhältst du wertvolle Tipps, wie du deinen Fokus
weg von diesem Gedankenkarussell in sinnvolle Vorstellungen
richtest und deine Gefühlswelt sich erholt, damit du dir die
Dinge erschaffst, die gute Gefühle machen.





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