#040 Die Polyvagaltheorie: Sicherheit ist die Therapie

In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! sprechen
Thomas Schnura und Supervisor und Heilpraktiker
für Psychotherapie Michael Krause über
die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges.Michael
erklärt, welche entscheidende Rolle der Vagusnerv
in zwischenmenchlichenBegegnungen spielt. Ob wir uns sicher
fühlen oder nicht, ist letztlich eine unterbewusste Bewertung
unseres autonomen Nervensystems. Und unsere Reaktionen auf
Bedrohung sind tief im Nervensystem verankert. Der Weg zur
Heilung beginnt dort, wo ein Gefühl von Sicherheit
entsteht. 


Elemente wie Musik, Atmung, Mimik und Beziehung wirken
unmittelbar auf das autonome Nervensystem und können so gezielt
therapeutisch genutzt werden. Das auf Basis
der Polyvagaltheorie entwickelte Safe-and-Sound-Protokoll
ist dabei einer von vielen innovativenTherapieansätzen, um
das sogenannte „Window of Tolerance“ (Dan
Siegel) zu erweitern und mehr Resilienz im Umgang mit
Stress zu erreichen sowie die Grundlage dafür zu legen, dass
therapeutische Interventionen überhaupt greifen können. 


 Eine spannende Folge über Neurowissenschaft, Trauma,
Resonanz und das zentrale Prinzip: Nur wer sich sicher fühlt,
kann sich verbinden.


Links:


https://praxis-mkrause.de/


https://praxis-mkrause.de/praxisschwerpunkte/safe-sound-protocol-ssp


https://www.stephenporges.com/


https://integratedlistening.com/products/ssp-safe-sound-protocol/


https://polyvagal-akademie.com/


 


Literaturtipps:


https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071093917


https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1043585246


https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071588740


https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1052417376





PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier
Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und
Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten
Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge
Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen
Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die
Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns
auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns
teilen. Jetzt reinhören!


Links:


VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für
Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.


Webseite


Infos zum Podcast


Mitglied werden


Facebook