Den inneren Schmerz loslassen – wie du aus dem Kreislauf des Leidens aussteigst

Manchmal taucht alter Schmerz wieder auf – sogar dann, wenn wir
glauben, längst damit abgeschlossen zu haben. Ein Ereignis ist
vorbei, doch innerlich fühlt sich etwas noch unruhig, schwer oder
unerledigt an. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum
emotionaler Schmerz oft weiterlebt und wie du mit mehr
Bewusstheit daraus aussteigen kannst.





Du erfährst:


Warum innerer Widerstand Schmerz häufig verstärkt


Wie du lernst, Gefühle nicht länger festzuhalten


Warum Akzeptanz ein erster Schritt zur inneren Befreiung sein
kann


Eine sanfte Übung, um alten Schmerz anzunehmen, ohne dich darin
zu verlieren





Diese Folge hilft dir, mehr Weichheit und Verständnis in
schwierige Momente zu bringen – und langsam innerlich leichter zu
werden.





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Tolle


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verstehen und erfahren willst.


️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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