#188 – Zukunftsangst - wie du dich und dein Nervensystem beruhigen und stabilisieren kannst

In dieser Folge geht es um die Angst vor der Zukunft und darüber,
wie wir uns vor panikmachenden Energien schützen können.


Wir schauen uns an…,


- was Zukunftsangst in Wahrheit ist und wie du ihr begegnen
kannst


- inwiefern und wann es sinnvoll ist, sich mit “negativen” Dingen
zu beschäftigen


- wie du lernen kannst, präsenter zu werden - und wieso
Sicherheit so viel mit Präsenz zu tun hat


- wie dir dein Körper und deine Sinne helfen können, zu
unterscheiden, was real ist und was nicht


- was du konkret tun kannst, um die Angst vor Ereignissen im
Außen zu verlieren


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.