#34 Keine Zeit? So entlarvst du deine schlimmsten Stundendiebe
23 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Wir sagen oft, wir hätten keine Zeit. Aber stimmt das wirklich?
In dieser Folge hinterfrage ich, warum wir unsere Zeit oft an die
falschen Dinge verlieren, welche Rolle Ablenkungen, Automatismen
und scheinbar harmlose Gewohnheiten dabei spielen – und wie du
genau diese unbewussten Zeitfresser Schritt für Schritt enttarnst
und eliminierst.
Du erfährst, warum es nicht die Technik an sich ist, die uns
stresst, sondern unser Umgang mit ihr, warum wir unser Handy
gleichzeitig lieben und verfluchen, und was passiert, wenn
Streaming-Dienste unsere Abendroutine bestimmen.
Diese Episode ist interessant für dich, wenn du dir mehr Ruhe,
Fokus und echte Freiräume im Alltag wünschst, aber auch dann,
wenn du spürst, dass es längst überfällig ist, deine Zeit wieder
selbst zu gestalten: bewusst, klar und im Einklang mit dem, was
dir wirklich wichtig ist.
Du willst nicht länger das Gefühl haben, deine Zeit rinnt dir
durch die Finger? Dann wirf einen Blick auf meine 1:1-Angebote
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Auftreten und für (d)einen Auftritt oder ein ehrlicher
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