Gespräch mit meiner Körperin

In dieser Folge nehme ich dich mit in das, was gerade in mir
lebendig ist: meine Beziehung zu meiner Körperin. Ich spreche
darüber, wie heilsam es sein kann, mit dem eigenen Körper ins
Gespräch zu gehen. Nicht nur zu funktionieren - sondern zu fragen:
Wie geht es dir gerade? Was brauchst du? Ich erzähle dir von zwei
Frauen, deren Art, mit sich selbst zu sprechen, mich tief berührt
hat. Voller Zärtlichkeit, Humor und Präsenz. Und ich teile, wie ich
selbst begonnen habe, meiner Körperin zuzuhören: auf dem Fahrrad,
beim Spazierengehen, kurz vorm Einschlafen. Diese Folge ist eine
Einladung zum Einchecken. Zum Spüren. Zu einem ehrlichen,
liebevollen Kontakt mit dir selbst. Instagram:
[@birkee.fotografie](http://www.instagram.com/birkee.fotografie)
Mail: hej@birkeeilenberger.de