Über Nacht #3 – Einfach einschlafen

Über Nacht #3 – Einfach einschlafen

Loslassen mit jedem Atemzug
17 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Monaten

Finde in deinen Atemrhythmus und lasse den Tag hinter dir. Mit
jeder Ein- und Ausatmung wirst du freier, ruhiger und sinkst
leichter in deinen Schlaf.

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