#53 Trost trotz Trauer: Wie EMDR dein Herz erleichtert

Trauer tut weh. Reißt unser Herz auf und kann auf Dauer sogar
gesundheitlich schädigen (Stichwort: Broken Heart Syndrom). Wir
lernen nicht, wie man mit Trauernden umgehen kann. Geschweige
denn, wie wir mit unserer eigenen Trauer umgehen können. Das
möchte ich gerne mit dieser Folge ändern.





Hier erfährst du (auch anhand meiner persönlichen Geschichte)
folgendes:


Was das Positive an der Trauer ist

Wann Trauer laut ICD11 bzw. DSM5 behandlungsbedürftig ist

Was du selbst vor einem Todesfall oder danach für dich tun
kannst

Welche Hindernisse es bei der Trauerverarbeitung gibt und wie
du diese z.B. mit EMDR-basiertem Neuro-Coaching lösen kannst

Welche sabotierenden Glaubenssätze es gibt

Welche Mythen über Traue verbreitet werden






Zum Foto:


Nach der Beerdigung meiner Mutter erfreuten mich meine
(Patchwork-)kinder mit einen selbst gepflückten Blumenstrauß.
Dies war ein wunderschöner Abschluss für einen heilsamen Tag.





Shownotes:


- Neu: Lade dir die „Tanja Klein“App kostenlos
auf dein Smartphone. Mit den Inhalten des kostenfreien
Onlinekurses „SOS bei Ängsten“ kannst du mit etwas Glück auch
deine Trauer im Selbstcoaching mit EMDR bearbeiten.


- Ausbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
bzw. Weiterbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EMDR-basierten
Neuro-Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 


- Werde Mitglied in der ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coach Connection Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


- Finde den für dich passenden ⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach⁠⁠⁠ im
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach-Finder⁠⁠⁠⁠⁠⁠


- Links zu meinen Büchern*: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Erfolg
durch
Positionierung“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Coach,
your
Marketing“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Mama
meditiert“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und dem
eBooK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Let´s talk about Sex -
Workbook für Coaches und Therapeut*innen“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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mir: 0170/76 000 345.


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