Ein 4-Minuten-Workout, das gleich effektiv ist wie 1 Stunde Fitnessstudio
12 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Monaten
Ein schweisstreibendes Workout im Fitnessstudio ist nicht
jedermanns Sache und oft fehlt uns schlichtweg die Zeit dazu. Ein
kurzes, intensives Intervalltraining ist sehr effektiv. Probier
diese einfachen Übungen, für die du nur 5 Minuten brauchst. Learn
more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
jedermanns Sache und oft fehlt uns schlichtweg die Zeit dazu. Ein
kurzes, intensives Intervalltraining ist sehr effektiv. Probier
diese einfachen Übungen, für die du nur 5 Minuten brauchst. Learn
more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Weitere Episoden
14 Minuten
vor 1 Woche
21 Minuten
vor 1 Woche
11 Minuten
vor 1 Woche
12 Minuten
vor 1 Woche
15 Minuten
vor 1 Woche
In Podcasts werben
Kommentare (0)