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Beschreibung
vor 8 Monaten
In dieser Folge geht’s um Gesundheitsprävention in der
Pflegeausbildung: Wie bleibst du körperlich & psychisch
gesund, während du für andere sorgst? Wir sprechen über
Belastungen im Ausbildungsalltag, praktische Tipps zu Bewegung,
Schlaf, Ernährung & mentaler Stärke – und warum
Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Pflicht ist.
#PflegePodcast #nachhaltiggesund
Kontakt: www.nichtxbliebig.de
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