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Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister Podcast
Innerer Wächter: Traumreise gegen Angst, Panik und innere Unruhe

Innerer Wächter: Traumreise gegen Angst, Panik und innere Unruhe

Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister vor 3 Jahren

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Ich möchte dir mit dieser hypnotischen Traumreise helfen, diese
Angst, die du im Alltag häufig verspürst und die sich zur Panik
steigern kann, ein Stück weit loszulassen. Dafür führe dich in
die Entspannung, genauer in einen schönen Garten, in dem du zur
Ruhe kommst und in dem ich dir einen Wächter vorstelle - einen
Wächter mit magischen Fähigkeiten. Dieser Wächter soll dir
künftig zur Seite zu stehen, um deine Ängste zu verringern. Hör
die Traumreise gerne so oft du magst.Hilfe in der NotWenn du
unter beunruhigender Angst oder Panik leidest, dann ist es
sicherlich sinnvoll, einmal bei einer medizinischen Fachkraft
checken zu lassen, ob körperlich alles in Ordnung ist.

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