Etwas geht, etwas beginnt – das ist der Lauf der Dinge. Doch
manchmal fällt es schwer, sich zu verabschieden und sich dem
Neuen voller Freude und
Zuversicht zuzuwenden.
Diese Meditation möchte dir deshalb helfen, das
Vergangene zu würdigen und gleichzeitig freudig nach vorne zu
blicken. Deshalb lade ich dich ein, dir in dieser
hypnotischen Entspannungsreise vorzustellen, ein
Kind des Meeres zu sein.
Du lebst auf dem Grund des Meeres, wo du ganz natürlich atmest
wie an Land. Du hast ein schönes Zuhause und findest in einem
verborgenen Winkel auf dem Dachboden eine
Schatztruhe – eine Schatztruhe voller
Erinnerungsmünzen, auf denen schöne Ereignisse
eingeprägt sind. Vielleicht sind es echte Erinnerungen,
vielleicht stellst du dir auch etwas vor oder erträumst etwas
Schönes. 🪙
Doch irgendwann spürst du einen Sog. Den Sog,
dich Neuem zuzuwenden. Also schwimmst du… ️
Du kannst die Reise zum Entspannen hören, sie dauert etwa
40 Minuten, oder du schläfst mit ihr ein.
Viel Vergnügen!
Wie jede Blüte welkt und jede Jugend
Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
Es muß das Herz bei jedem Lebensrufe
Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,
Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern
In andre, neue Bindungen zu geben.
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.
Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,
An keinem wie an einer Heimat hängen,
Der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen,
Er will uns Stuf´ um Stufe heben, weiten.
Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise
Und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen;
Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,
Mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.
Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde
Uns neuen Räumen jung entgegen senden,
Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden,
Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!
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