Autogenes Training in New York – Entspannend durch die Stadt, die niemals schläft (40 Min.)

In dieser 40-minütigen Traumreise lade ich dich ein, mich nach
New York zu begleiten – aber keine Sorge, es wird ein entspannter
Ausflug!


Stell dir vor, du befindest dich in einem New York, in dem die
Zeit langsamer vergeht. Du erlebst die Stadt aus einer
beruhigenden Perspektive, die dir einen Moment der Ruhe und
Entspannung schenkt. Du schwebst über die Brooklyn Bridge, lässt
die sanften Wellen des East Rivers auf dich wirken und gleitest
in einem gelben Taxi durch die ruhigen Straßen.


Während die vertrauten Geräusche der Stadt zu einem beruhigenden
Rhythmus werden, wirst du in eine Atmosphäre voller Frieden und
innerer Ruhe eintauchen. Diese Traumreise ist eine Einladung, New
York auf eine entspannte, neue Weise zu erleben.


Was du erwarten kannst:


Tiefenentspannung durch Autogenes Training

Beruhigende Visualisierungen der ikonischen New Yorker
Sehenswürdigkeiten

Ein Gefühl der Ruhe und Geborgenheit mitten in der Energie
der Stadt



Ideal für:


Eine erholsame Auszeit nach einem stressigen Tag

Entspannung vor dem Einschlafen

Inspiration und innere Ruhe finden



 Jetzt anhören und in die beruhigende Atmosphäre von
New York eintauchen.


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