Warum hängen deine Gedanken in den Bäumen, Enke Cäcilie Jansson?

Entspannung wirkt Woman – der Podcast, in dem Frauen erzählen,
wie sie entspannen. Was hilft, und was hilft nicht?


In der heutigen Folge spreche ich mit der Künstlerin Enke Cäcilie
Jansson, bekannt für ihre großformatigen Porträts von
Persönlichkeiten wie Udo Lindenberg, Rosa Parks und Clara
Schumann. Cäcilie lebt an der Ostsee und ist neben ihrer Kunst
auch für ihre ehrenamtliche Arbeit in Malawi bekannt. 2018
gründete sie zusammen mit Marietta Westphal die Marietta
& Cäcilie Stiftung Hamburg - Malawi, die Menschen in Malawi
mit dringend benötigten Hilfsgütern unterstützt – von
Krankenhauseinrichtungen bis zu täglichen Bedarfsgegenständen.


Doch wie gelingt es ihr, mentale Gesundheit und Selbstfürsorge in
ihren oft hektischen Alltag als Künstlerin und Stifterin zu
integrieren? Cäcilie verrät uns, wie sie den Tag beginnt, was sie
tut, um wieder aufzutanken und was ihr das Ehrenamt gibt. Ihre
Antwort auf die Frage, wie sie ihre Gedanken sammelt und sich
auflädt, könnte für viele eine inspirierende Herangehensweise an
den hektischen Alltag sein.


Shownotes:


Enke Cäcilie Jansson – Künstlerische Werke


Marietta & Cäcilie Stiftung Hamburg - Malawi


Haspa Hamburg Stiftung





Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt


In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine
individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte
Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv
zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst
zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um
deinen Schlaf langfristig zu verbessern.


Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Neu: Der Wolfsstunden-Reset – 7 Nächte zurück in ruhige
Regulation Liegst du nachts wach und weißt nicht, wie du zurück in
den Schlaf findest? Der Wolfsstunden-Reset begleitet dich genau
durch diesen Moment — mit zwei geführten Hypnosen und einem klaren
Weg durch die Nacht. Jetzt kaufen · 29 € ·
https://entspannungwirkt.de/produkt/wolfsstunden-reset/ Mehr von
Entspannung wirkt: Mitgliedschaft ·
https://entspannungwirkt.de/magie-2/ Newsletter Nachtpost ·
https://steady.page/de/entspannung-wirkt/newsletter/sign_up
Instagram · https://www.instagram.com/entspannung_wirkt/