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Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister Podcast
SCHLAF: Tiefenentspannung: Wind über den Wiesen Englands"

SCHLAF: Tiefenentspannung: Wind über den Wiesen Englands"

Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister vor 1 Jahr

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35:09

Diese Traumreise lädt dich ein, den sanften Wind über einer
weiten Wiese zu spüren – vielleicht im Süden Englands, auf einer
Anhöhe mit Blick auf ein Farmhaus. In der Nähe grasen Pferde
friedlich auf einer Koppel, während du die Augen schließt und
dich von der Ruhe tragen lässt.

Die Klänge habe ich in England aufgenommen, um dir ein
authentisches und beruhigendes Erlebnis zu schenken.

Was dich erwartet:

Tiefenentspannung durch sanfte Hypnose

Wissenschaftlich geprüfte Formulierungen für besseren Schlaf

Eine liebevolle, hochwertige Studioproduktion

Eine Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit

So nutzt du die Hypnose am besten:

Finde einen ruhigen Ort, am besten schon im Bett

Schließe die Augen und folge einfach meiner Stimme

Lass dich von Musik und sanften Worten in die Entspannung führen

Diese Traumreise ist dein Moment der Stille – für einen
friedlichen Abend und eine erholsame Nacht.

Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt

In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine
individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte
Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv
zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst
zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um
deinen Schlaf langfristig zu verbessern.

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