Podcast
Podcaster
Traumreisen, Hypnose und ruhige Geschichten zum Einschlafen
Beschreibung
vor 1 Jahr
Entspannung wirkt Woman – der Podcast, in dem Frauen
erzählen, wie sie entspannen. Was hilft, und was hilft nicht?
Heute spreche ich mit Heike Werner von Niessen.
Auf dieses Gespräch habe ich mich ganz besonders gefreut – nicht
zuletzt, weil Heike in meiner Heimatstadt Essen lebt. Dort wohnt
sie gemeinsam mit ihrem Mann, dem Mediziner und Medical
Influencer Dr. Jochen Werner, und zwei Hunden. Heike ist
Künstlerin, Schauspielerin, Unternehmerin und Influencerin – und
was mich besonders beeindruckt: Mit Ende 40 hat sie sich noch
einmal vollkommen neu erfunden.
Genau darum geht es auch in unserem Gespräch – um Aufbruch,
Veränderung und die Frage, wie man zu sich selbst findet. Und
natürlich sprechen wir auch über das Thema Entspannung.
Zum Einstieg wollte ich von ihr wissen: Wie ist sie heute in
den Tag gestartet?
Heike Werner von Niessen
Website
Prof. Dr. Eggers Stiftung
Website
Dr. Jochen Werner
Gemeinsames Projekt – WERNERtalk
Website
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