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Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister Podcast
Worum geht es in den Chrono-Gärten der vergessenen Zeit?

Worum geht es in den Chrono-Gärten der vergessenen Zeit?

Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister vor 1 Jahr

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In dieser Wegweiser-Folge erkläre ich dir, was dich in der
Traumreise Chrono-Gärten der verlorenen Zeit erwartet
und wie sie auf mehreren Ebenen wirkt. Die Meditation führt dich
in einen magischen Zwischenraum außerhalb von Raum und Zeit –
einen inneren Erfahrungsraum, in dem dein Geist zur Ruhe kommen
und dein Nervensystem sich entspannen kann.

Ich erzähle dir, wie die Reise aufgebaut ist und welche Elemente
dir in ihr begegnen: zum Beispiel aus Hypnotherapie, Achtsamkeit
und Imagination, um deinen Atem zu lenken, Bilder zu wecken und
den Parasympathikus zu aktivieren – die Grundlage für
Entspannung, Regeneration und inneren Frieden. Am Ende findest du
einen geschützten Rückzugsort unter einer leuchtenden
Pflanzenkuppel, die für Geborgenheit und tiefe Ruhe sorgt.

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