Schlafreise zum Baum der Müdigkeit im Elbenland

In dieser geführten Traumreise unternimmst du einen entspannten
Spaziergang durch eine wunderschöne, friedliche Landschaft, die
Ruhe und Gelassenheit schenkt.


Du gelangst zu einem einladenden Bauernhof,
auf dem bereits ein Tisch für dich gedeckt ist. Du bist herzlich
willkommen, die Atmosphäre zu genießen und die Momente der
Achtsamkeit zu spüren. Anschließend kannst du unter dem großen
Baum mit seinen magischen Schlafperlen als
Früchten einschlafen – ein sicherer, friedlicher
Ort, um loszulassen.


Dafür ist die Reise gut:


Fördert tiefe Entspannung und
reduziert Stress

Unterstützt mentale Erholung und
inneres Gleichgewicht

Verbessert die Konzentration und
Achtsamkeit

Hilft beim Einschlafen und
verbessert die Schlafqualität

Stärkt ein Gefühl von Sicherheit und
Geborgenheit

Aktiviert
die Selbstwahrnehmung und positive
Emotionen



Diese Podcast-Folge eignet sich perfekt
für Meditation, Stressabbau,
Achtsamkeitsübungen oder einfach zum Abschalten
nach einem anstrengenden Tag. Tauche ein in dein eigenes kleines
Paradies – jederzeit zugänglich und nur einen Atemzug entfernt.


Magie der Veränderung-Party am 08. Oktober 2025,
eingeladen sind alle Mavis und Noch-Nicht-Mavis!


https://steady.page/de/entspannung-wirkt/abouthttps://steady.page/de/entspannung-wirkt/about


Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt


In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine
individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte
Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv
zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst
zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um
deinen Schlaf langfristig zu verbessern.


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