Folge 9 - Solo Mission oder Trainer?

Ganz allein das will auch ein Einzelsportler nicht sein. Vor
allem nicht, wenn es heißt: Leistungsdaten auswerten, Training
ganz genau abstimmen und bloß nicht den Kopf verlieren beim
Raceprep. Deswegen setzt Max als Proftrailrunner und Seb als
Gravelpro auf einen Coach.


Die beiden erzählen in dieser Folge, warum sie eigentlich nie
Anschiss von ihren Trainern bekommen, es für sie super wichtig
ist einen Coach als Vertrauensperson zu haben und warum selbst im
Rennen manchmal der Coach angerufen wird.


Außerdem gibt es natürlich eine neue Challenge der Woche und die
Auflösung der letzten Challenge: Wer ist die Trizepsmaschine vom
Endurepodcast und hat die 100 Liegestütze an einem Tag
weggeputzt?


 


Links


Squadrats:


https://squadrats.com/


 


Lukas Loeer – Coach von Seb:


https://www.instagram.com/scyence.cc?igsh=MXVtcm1rN29udnc0aw==


 


David Roche – Coach von Max:


https://www.instagram.com/mountainroche?igsh=MTZoeTVibTlscjR1ZQ==


 


Max als Coach:


https://www.max-rahm.com/


 


Video von Syence mit Seb und Lukas:


https://www.youtube.com/watch?v=HQCNTg0Tzm4