#15 Das leise Fach: Mentale Gesundheit im Studium

Mentale Gesundheit im Studium – ein Thema, das viele betrifft, aber
oft ungehört bleibt. In dieser Episode spricht Tanja mit Frau Mag.
Dr. Bibiane Freunberger-Rendl, der Leiterin der Psychologischen
Studienberatung Salzburg, über typische Herausforderungen, mit
denen Studierende zu kämpfen haben: Prüfungsangst, Erschöpfung,
soziale Isolation, Entscheidungskrisen oder Überforderung durch das
Weltgeschehen.

Wie funktioniert eine psychologische Beratung? Wer kann sich melden
– und wann? Was passiert im Erstgespräch? Und warum sind fünf
Termine manchmal wichtiger als eine schnelle Lösung? Die Episode
zeigt, wie niedrigschwellig, professionell und empathisch
Unterstützung angeboten wird – im Einzelgespräch, in Gruppen oder
durch Workshops.

Eine hörenswerte Folge für alle, die studieren, begleiten oder sich
fragen, wie viel Raum mentale Gesundheit im Hochschulalltag
bekommen darf – und muss.