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Sexualität erleben – lebendig in Kontakt | SpürVertrauen Podcast
Du bist mehr als ein Körper – die vier Ebenen deines sexuellen Seins

Du bist mehr als ein Körper – die vier Ebenen deines sexuellen Seins

Sexualität erleben – lebendig in Kontakt | SpürVertrauen vor 10 Monaten

Und was das mit erfüllter Sexualität zu tun hat

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Wir erleben Sexualität meistens vorrangig über unseren physischen
Körper. Doch wir sind viel mehr als das. In dieser Folge nehme ich
dich mit auf eine Reise durch die vier Körper – den physischen,
energetischen, seelischen und geistigen. Ich erzähle dir von einer
Übung aus meiner Meditationslehrerinnen-Ausbildung, in der ich auf
jedem dieser „Körper“ stand – und wie sich jede dieser Ebenen
völlig unterschiedlich anfühlt. Du erfährst, was diese vier Körper
ausmacht, warum Sexualität sie alle berührt und wie du beginnen
kannst, sie bewusster wahrzunehmen. Eine Einladung, dich selbst als
ganzes Wesen zu spüren – in Tiefe, Weite und Würde. Wenn du das
Spüren weiter vertiefen möchtest: In SpürÜbungen Deep Dive begleite
ich dich mit geführten Audios in genau diesen Raum zwischen Körper,
Energie, Seele und Bewusstsein. Den Link findest du in den
Shownotes.