Mental Health

vor 8 Monaten

Melanie Robertson über die Kraft der Selbstfürsorge.

51 Minuten

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Podcast

Podcaster

medica

Sport , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 8 Monaten

Stockt das innere Erleben oder geraten Menschen aus dem Lot, nimmt
mit der Lebensfreude auch die Lebensqualität ab. Mentale
Überforderung kann gerade bei Frauen ganz schön viele Gründe haben.
Melanie Robertson, Klinische, Neuro- sowie Gesundheitspsychologin
unter anderem im Gesundheitszentrum Park Igls, beschreibt im
Podcast, wie entscheidend die mentale Gesundheit für ein gutes
Leben und zeigt Wege aus den Schieflagen.