Startseite
Podcasts
EHRLICH DATEN Podcast
Wenn du kurz davor bist, alles hinzuschmeißen

Wenn du kurz davor bist, alles hinzuschmeißen

EHRLICH DATEN vor 9 Monaten

0:00

18:28

In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich gerade mit
Rückschlägen, Zweifeln und diesen typischen „Zwischenphasen“
umgehe, in denen einfach nichts nach Plan läuft.
Ob es um Ernährung geht, Disziplin, meine Schmuckmarke oder
Entscheidungen, bei denen ich einfach nicht vorankomme. Ich nehm
dich mit in meinen echten Prozess. Nicht linear. Nicht perfekt.
Sondern ehrlich.

Ich spreche über diese Tage, an denen man seine Ziele kennt, aber
trotzdem wieder in alte Muster fällt. An denen man’s besser weiß,
aber trotzdem den Burger bestellt.
An denen du dir denkst:

„Ich hab's mir doch anders vorgenommen. Wieso klappt’s
nicht?“
Und genau da kommt der Punkt: Es geht nicht darum, alles perfekt
durchzuziehen. Sondern immer wieder
weiterzumachen, auch nach einem Rückfall.

Ich teile mit dir, warum ich an meiner Schmuckmarke fast
aufgegeben hätte, wieso meine Therapie mich genervt hat, und wie
ich mich trotzdem wieder fange – Schritt für Schritt.
Und ganz ehrlich: Ich bin gerade in der Schwebe. Zwischen alter
und neuer Version. Zwischen dem, was war und dem, was ich will.
Und das ist okay.

Wenn du dich manchmal selbst hart verurteilst, weil du „nicht
konsequent genug“ bist, hör dir diese Folge an.

Vielleicht brauchst du einfach nur diesen Reminder:

Du darfst scheitern. Du darfst Pause machen. Du darfst neu
anfangen.

Connect with me:

Instagram:
https://www.instagram.com/julija.istfrei/

TikTok: https://www.tiktok.com/@julija.istfrei

Schmuck mit Bedeutung:
https://www.lijajewelry.com/

YouTube: https://www.youtube.com/@julija.istfrei

Wenn dich die Folge berührt oder inspiriert hat, freue
ich mich riesig über deine Bewertung – auf Spotify, Apple
Podcasts oder direkt auf meinem YouTube-Kanal.

Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen – und teile
ihn mit Menschen, die gerade ihren eigenen Weg gehen (oder ihn
noch suchen).