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  4. #5 Erst handeln, dann denken
Nach der WM ist vor der EM.

Es ist wieder einiges passiert in der letzten Woche: Von
deutschen Nachwuchshoffnungen über Favoritensiege bis hin zu
potenziellen zukünftigen französischen Tour-Siegern – diese Folge
hat alles zu bieten.

Stefan erzählt außerdem von seinem
Hyrox-Erlebnis und ihr erfahrt, warum das
G in „Vorbelastung“ für Glykogen steht.

Also: Zurücklehnen, genießen und entspannen

Euer

Pirmin & Stefan

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„#5 Erst handeln, dann denken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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