#153 | Vom Burnout zur TV-Köchin, Buchautorin und 4-fachen Gründerin

Verdopplung der Einnahmen trotz dreieinhalb Tage Woche
und klaren Auszeiten
Stina Spiegelberg erzählt, wie sie vom gut
bezahlten Job in der IT über Burnout und ein Jahr auf der Couch
ihre Leidenschaft fürs Kochen entdeckte und darüber zur TV-Köchin
und Autorin wurde. Sie berichtet, wie sie den Schritt in die
Selbstständigkeit mit 13 Euro Startgeld wagte und welche
Meilensteine sie prägten.


Stina erklärt, warum emotionale Haltung zu Geld und praktische
Finanzkompetenz zusammengehören. Im Fokus steht Preisgestaltung
mit Mindestpreis und Wertorientierung statt reiner Stundenlogik.
Sie gibt einen Einblick, wie ein schlankes Team und klare
Prozesse ihre dreieinhalb-Tage-Woche sowie regelmäßige Auszeiten
möglich machen und wie sie sogar ihre Einnahmen verdoppelte.


Auch ihre Familie, geteilte Organisation und ein
alltagstauglicher Blick auf Finanzen spielen dabei eine Rolle. Es
geht um klare Werte, Selbstbestimmung und Projekte, die wirklich
zu einem eigenen Leben passen.


Highlights dieser ️ -Folge


Von IT und Depression zu Blog, Buch und TV Karriere
Start mit 13 Euro und der tägliche Stretch in unbekannte
Aufgaben
Preisgestaltung zwischen Mindestpreis und Mehrwert statt
Stundenverkauf
Dreieinhalb Tage Woche, Auszeiten und Verdopplung der
Einnahmen
Schlankes Team, geteilte Familienorganisation und sieben Arten
der Erholung


ÜBER STINA
Stina ist Autorin von 8 Kochbüchern und als TV-Köchin beim SWR
Fernsehen zu sehen. 2016 co-gründete sie das Plant Based
Institute, 2018 Mindful Women.


LINKS zu Stina


Webseite
Instagram
Podcast “As Simple as Coffee”
Femschool


Bei der Sparheldin dreht sich alles rund um die finanzielle
Vorsorge, Finanzplanung & Geldanlage für Frauen, die nach
mehr finanzieller Selbstbestimmung streben und unabhängig sein
wollen. Mehr Infos findest du auf unserer Website oder auf
Instagram @‌sparheldin.


Hier geht es außerdem auch zum kostenlosen Analyse-Gespräch zu
deiner finanziellen Zukunftsvorsorge mit der Sparheldin:


Sparheldin Finanzcoaching | Finanzberatung auf Honorarbasis |
Berlin


*Alle Inhalte dienen nur zur Information und stellen keine
Anlageberatung oder Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von
Wertpapieren dar.


LINKS


Kostenloses Analysegespräch:
https://calendly.com/saskiadrewicke/finanzdate