Episode 25 - Das Burnout kommt leise

️ Neumond in der Waage – Balance, Burnout & die
Kunst, sich selbst nicht zu verlieren


Der Neumond in der Waage erinnert uns daran, dass Balance kein
ästhetischer Zustand ist – sondern ein täglicher, ehrlicher
Prozess.
Er lädt uns ein, Beziehungen – auch die zu uns selbst – neu
auszurichten.
Wo geben wir zu viel? Wo verlieren wir uns in Anpassung? Und was
braucht es, um wieder in unsere Mitte zu kommen?


In dieser Folge spreche ich mit Martina
Hums-Winter – Lebens- und Sozialberaterin,
Yogalehrerin, Unternehmensberaterin und Vortragende am
Viktor-Frankl-Zentrum Wien.
Martina arbeitet nach den Lehren von Viktor E. Frankl
(Logotherapie und Existenzanalyse) und begleitet Menschen dabei,
Klarheit, Sinn und innere Stärke zu finden – besonders nach
Krisen oder Phasen tiefer Erschöpfung.


Wir sprechen über:
Was Stress wirklich ist – und warum er so individuell wirkt
Die Mechanismen hinter Burnout (und warum sie so tückisch
sind)
Die 12 Stufen, an denen du erkennst, dass du betroffen bist
Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Verantwortung ist
Und was wir bis zum kommenden Vollmond im Stier am 5. November
lernen dürfen





Mehr über Martina und ihre Arbeit findest du
auf: www.mahuwi.at oder
https://www.instagram.com/martinahumswinter/



🜁 Mehr über meine astrologische Arbeit und wöchentliche Forecasts
findest du auf: www.kliologie.at oder
https://www.starsbyklio.at