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Nordeifel lauschen – Der Auszeit-Podcast Podcast
Die Natur spüren

Die Natur spüren

Nordeifel lauschen – Der Auszeit-Podcast vor 10 Monaten

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28:25

Achtsamkeit in der Nordeifel – Waldbaden, Weitblicke und Zeit für
die Seele | Nordeifel lauschen #24

Zur Ruhe kommen, tief durchatmen und die Natur mit allen Sinnen
erleben – in dieser Folge von „Nordeifel lauschen – Der
Auszeit-Podcast“ nimmt euch Moderator Daniel
Dähling mit auf eine entschleunigende Reise durch die
Nordeifel. Zwischen dichten Wäldern, stillen Wegen und besonderen
Kraftorten entdeckt ihr, wie wohltuend es sein kann, den Alltag
für einen Moment hinter sich zu lassen.

Das erwartet euch in dieser Folge:

Gemeinsam mit Katrin Dahmen erlebt Daniel die
wohltuende Wirkung des Waldbadens. Dabei geht es
nicht um sportliche Leistung, sondern darum, die Natur bewusst
wahrzunehmen, die Sinne zu öffnen und neue Energie zu tanken.
Schritt für Schritt zeigt sich, wie heilsam die Stille des Waldes
sein kann.

Anschließend begleitet Daniel die Achtsamzeit für
Männer. Hier stehen Gemeinschaft, bewusste Auszeiten und
der Blick nach innen im Mittelpunkt. Die Natur bietet den idealen
Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, sich zu erden und neue
Perspektiven zu entwickeln.

Spirituell wird es bei der Seelsorge im Nationalpark
Eifel. Auf dem Schöpfungspfad geht es
um einen achtsamen Umgang mit der Natur, mit unseren Mitmenschen
und mit uns selbst. Die besondere Verbindung zwischen Mensch und
Schöpfung lädt dazu ein, innezuhalten und die Landschaft der
Nordeifel auf eine ganz neue Weise zu erleben.

Eine Folge für alle, die Entschleunigung suchen, neue Kraft in
der Natur finden und die Nordeifel mit offenen Augen, offenem
Herzen und allen Sinnen entdecken möchten.

️ Interviewpartner dieser Folge:

Katrin Dahmen – Waldbaden Eifel

Fabian Schmelcher – Achtsamzeit für Männer

Georg Toporowsky – Seelsorge im Nationalpark Eifel

Links & Infos:

Waldbaden Eifel⁠

⁠Achtsamzeit für Männer⁠

⁠Seelsorge im Nationalpark Eifel und Vogelsang⁠

⁠Vogelsang IP⁠

⁠Schöpfungspfad im Nationalpark Eifel

Alle Podcast-Folgen: Die Nordeifel - Podcast "Nordeifel
lauschen"Podcast-Moderation: Daniel Dähling. Ein Angebot der
Nordeifel Tourismus GmbH.