#2 Produktivität ohne Zeitdruck. Wie KI dir helfen kann!

In dieser Episode diskutieren Gesa und Bartosch, wie man
produktiver werden kann, ohne mehr Zeit zu haben. Sie beleuchten
die Rolle des Gehirns bei der Produktivität, Strategien gegen
Prokrastination und die Bedeutung von Pausen. Zudem wird die
Unterstützung durch Künstliche Intelligenz thematisiert und wie
diese Technologien helfen können, Aufgaben effizienter zu
erledigen.





Takeaways


Zeit ist nicht das Problem, sondern die Klarheit und das
System.

Unser Gehirn ist darauf programmiert, Energie zu sparen.

Prokrastination ist eine normale menschliche Reaktion.

Kleine Schritte helfen, große Aufgaben zu bewältigen.

Pausen sind entscheidend für die Produktivität.

Künstliche Intelligenz kann repetitive Aufgaben übernehmen.

Planung und Priorisierung sind Schlüssel zum Erfolg.

Konkret sein hilft, Aufgaben zu erledigen.

Neuroplastizität ermöglicht es uns, unser Verhalten zu
ändern.

E-Mails und Texte können effizienter mit KI erstellt werden.






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Fokus