Vier Abgründe im Leben und was du selber tun kannst

Jede und jeder hat tiefe Abgründe im Ich, und wir spüren
sie immer dann, wenn wir in Panik geraten, irrational reagieren
oder ein chaotisches Durcheinander im eigenen Leben entsteht.
Genau in solchen Momenten solltest du nach deinem eigenen Abgrund
suchen. Er kann tief sein, schmerzen und dich aus den Fugen
bringen. Deshalb versuchen so viele, ihn zu überdecken, weil sie
Angst haben, in diesen Abgrund zu stürzen und die Kontrolle zu
verlieren. Ihn einfach mit einer schönen Decke unsichtbar zu
machen, ist keine Lösung, sondern gefährlich, denn der Abgrund
sucht sich nämlich immer seinen Weg. Ich stelle dir hier die vier
häufigsten Abgründe vor (erkennst du dich darin vielleicht
wieder?) und zeige dir Ansätze, wie du damit umgehen
kannst.





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Lebens überwältigt? Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in
dem du dich verstanden und unterstützt fühlst.





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