Raus aus der Dopaminfalle

Morgen war ein toller Tag – Raus aus der Dopaminfalle In dieser
Folge geht es um eines der größten unsichtbaren Gefängnisse unserer
Zeit: die Dopaminfalle. Likes, Reels, Benachrichtigungen,
Belohnungen – unser Gehirn wird täglich mit kleinen Glücksreizen
geflutet, bis es süchtig wird nach dem nächsten Kick. Doch echtes
Glück, echte Zufriedenheit entstehen nicht im Scrollen, sondern im
Spüren. Torsten Will zeigt, wie du aus dieser Endlosschleife
aussteigen kannst – ohne Verzicht, aber mit Bewusstsein. Du
erfährst: • warum dein Gehirn ständig nach dem nächsten Reiz sucht
• wie Dopamin dich unbemerkt steuert • und welche einfachen
Schritte dich zurück in echte Freude, Fokus und innere Ruhe bringen
Ein Podcast für alle, die ihr Glück nicht länger auslagern wollen –
sondern es wieder selbst erzeugen. Weniger Kick. Mehr Klarheit.
Mehr echtes Leben.