Wenn die Motivation nachlässt! So bleibst du dran.

Urlaub, Pause, Alltag und plötzlich ist die Motivation weg. In
dieser Folge zeige ich, wie du nach einer Auszeit wieder
reinkommst, ohne dich zu überfordern. Warum Dranbleiben keine acht
Stunden braucht, sondern eine ehrliche Minimalversion pro Tag. Und
welche kleinen Schritte dich aus der Grübelschleife zurück in
Bewegung bringen....