Wenn’s plötzlich wieder schwer wird und warum das ein gutes Zeichen ist.

Motiviert gestartet, dann wird’s plötzlich zäh und du fragst dich,
ob du wieder am Anfang stehst. Ich erzähle, warum „schwer“ kein
Stoppschild ist, sondern ein Wegweiser, und wie ich trotz
Null-Feedback und wenig Energie dranbleibe. Statt alles zu kippen
bleibe ich sichtbar, nutze meine Community, machen kleine Schritte,
denn Routine schlägt Stimmung. Was du lassen solltest und was du
stattdessen tust – ehrlich, machbar, ohne Hochglanz...