Die einzigen Supplements die du brauchst für maximale Produktivität

In dieser Episode von Phantoms Schule des Erfolgs spricht Henry
Hildebrandt – Neurowissenschaftler und einer der bekanntesten
deutschsprachigen Creator im Bereich Neuroperformance &
mentale Produktivität – über die neuesten wissenschaftlich
fundierten Strategien, um Konzentration, Lernfähigkeit und
Energie auf das nächste Level zu bringen.


 


Henry erklärt, wie du mit gezielten Supplements deine kognitive
Leistungsfähigkeit optimierst, welche Vitamine und Mineralstoffe
wirklich relevant sind und warum der richtige Zeitpunkt zum
Lernen, Arbeiten und Schlafenentscheidend für deinen Erfolg ist.
Außerdem erfährst du, wie Routinen und Systeme helfen, nach
Rückschlägen wieder in die Spur zu kommen und langfristig
effizienter zu werden.


 


Ein besonderes Highlight: Henry verkündet exklusiv, dass sein
neues Buch „Brain Hack“ bald verfügbar ist – und ab sofort auf
allen bekannten Plattformen und in Buchhandlungen vorbestellt
werden kann.


 


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Lass uns in den Kommentaren wissen: Welche dieser Methoden wirst
du als Erstes ausprobieren?


Jetzt reinhören – und dein Gehirn auf Höchstleistung bringen!


 


Folge Henry:


Instagram – /henryhildebrandt99


YouTube – /@henryhildebrandt99