Schwertkampftechniken für Einsteiger: Grundlagen und Praxis

Diese Episode nimmt euch mit auf eine faszinierende Reise in die
Welt des Schwertkampfs - von den jahrhundertealten
Fechtmanuskripten bis zur lebendigen HEMA-Community von heute.
Ihr erfahrt, wie aus historischen Kampfkünsten ein moderner Sport
wurde und warum Historical European Martial Arts weit mehr als
wildes Herumfuchteln ist. Wir sprechen über die vier
Grundtechniken (Oberhau, Unterhau, Mittelhau und Stich), die
richtige Schutzausrüstung und warum gute Handschuhe absolut
essentiell sind. Dabei geht es auch um praktische Einstiegstipps:
Welches Schwert eignet sich für Anfänger? Wie findet man die
richtige Trainingsgruppe? Und was kostet der Einstieg wirklich?
Besonders spannend: Die Verbindung zwischen Geschichtsforschung
und körperlichem Training. HEMA-Kämpfer studieren historische
Quellen und erwecken jahrhundertealte Techniken wieder zum Leben.
Das macht diese Kampfkunst zu einer einzigartigen Mischung aus
Sport, Geschichte und Gemeinschaftserlebnis - perfekt für alle,
die nach einer neuen Herausforderung suchen.