351 - Grundlagen von guter Bewegung im Krafttraining

351 - Grundlagen von guter Bewegung im Krafttraining

vor 5 Monaten
1 Stunde 24 Minuten
Podcast
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Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung.

Beschreibung

vor 5 Monaten
Basti is Back! In dieser Folge wird es biomechanisch nerdig. Welche
Bewegungsskills sollte jeder Mensch beherrschen und warum?
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