EP. 21 preventure pod: Ayurveda vs. Hightech: Warum alte Medizin moderner ist, als wir glauben

In dieser Folge des Preventure Podcasts spricht Oliver Neumann
mit Dr. Lara Maier, Ärztin, Präventions-Expertin
und Mitglied im Preventure-Beirat. Gemeinsam beleuchten sie, wie
Medizin alltagstauglich wird – von Ayurveda über
Lifestyle-Medizin bis hin zur digitalen Innovation.


Dr. Lara gibt praktische Lifehacks für mehr Balance im
Alltag, erklärt, warum Rhythmus die wichtigste
Gesundheitsressource ist und zeigt, wie sich Tradition
und Technik sinnvoll verbinden lassen. Ein inspirierendes
Gespräch über Prävention, Eigenverantwortung, Supplements,
Ernährung und die Kunst, Gesundheit wieder als Freude zu
begreifen.