Stress

Wer kennt es nicht? Viel zu tun bei der Arbeit, die nächsten
Ferien müssen noch geplant werden und ein Streit mit Freunden
macht einem zusätzlich zu schaffen. In der modernen Gesellschaft
hat sich Stress wie ein hartnäckiger Virus verbreitet. Was Stress
genau ist, wie man ihn bewältigen kann und wann es zu einem
Burnout kommt - das und einiges mehr gibts in der heutigen Folge.